۱۶
اسفند
پیشرفت خودت را
با خط کشِ یکی دیگر
اندازه گیری نکن!
آدم ها متفاوتند
و تنها رقیب هرکسی، خودش است!
سلام برتویی که می توانی شاهکاری از خلقت خداوند باشی …
روزهایی که در آن ها عقربه های ساعت خیلی سریعتر از همیشه می چرخند آنقدر سریع که به معنای واقعی کلمه ، تازه داریم قدر شونو می دونیم …به هر حال زمان باقیمانده هم زمان بسیار خوبی جهت افزایش درصدها بخصوص در دروس عمومی است چرا که در این زمان های اندک مانده تا کنکور زیاد نمیتوان ارتقای درصد در دروس اختصاصی داشته باشید و بهتر است بیشتر تمرکز خود را بروی دروس عمومی بگذارید البته که می توان با یک برنامه اصولی و دقیق به افزایش درصدا امیدوارتر شوید.
دانستن همین نکات پایه و کلیدی برنامه ریزی می تواند در تقویت اعتماد به نفس و دوری از حاشیه های استرس زای این روزها بسیار بکاهد و کمک کننده باشد .خیلی ها این روزها حتی هدفشون هم یادشون رفته و فقط دارن به افکار منفی در ذهنشون دامن می زنند به جای اینکه تمرکزشونو بذارن برای مرور و جمع بندی های آخر… واقعا چرا اینجوری میشیم؟ چرا بعضیا تازه فهمیدن که کلی رقیب دارن و باید وارد یک رقابت بزرگ شوند؟ چرا برخی ها تازه متوجه شدن که برنامه ریزی و مشاوره میتونه خیلی بر کسب نتایج برتر ؛ کارساز باشه؟! متن کامل در ادامه مطلب...
(چگونه درس خوان شویم،آشنایی با تکنیک ها مطالعاتی، تکنیک فقط ۵ دقیقه …،چگونه برای درس خواندن انگیزه ایجاد کنیم...)
در شروع آمادگی برای کنکور با دوستان زیادی مواجه شده بودم که هر روز وعده ی فردا میدادندو هرهفته وعده ی ازشنبه شروع میکنم سر میدادند در واقع تعلل و اهمال کاری در همه ی ما وجود داره اما تکنیک های غلبه بر انها بسیار کمک کننده است و براحتی میتوانید این شرایط و این عادت را کنترل کنید و به حس مشمئز کننده حاصل از اهمال کاری و عذاب وجدان ها و ترس ها و احساس گناه ها و اضطراب و استرس های آن برای همیشه تا کنکور خاتمه یابد.
خیلی وقت ها فاصله ی ما تا رتبه کنکور شدن شاید فقط یک شروع زودتر باشه فقط کمی زودتر اگر شروع میکردیم به اون نتیجه دلخواه میرسیدیم اما بخاطر یک اهمال کاری کنترل نشد هم جبوریم یک سال دیگه پشت کنکور باشیم قطعا...!
اگر مثال های زیر برایتان صدق کند نشان میدهد شما یک اهمال کارید در غیر اینصورت نیازی به خواندن اِین مطالب ندارید!
۱- بعد از دیدن این فیلم شروع به خواندن زیست میکنم
۲- بعد از خواندن این رمان سراغ تست های ریاضی میروم
۳- بعد از مسافرت آخر هفته و در شروع هفته بعدم از روز شنبه شروع به برنامه ریزی میکنم
۴-بعد از رفتن به یک استخر از درس دین و زندگی شروع میکنم
مثال هایی از این قبیل نشان میدهد که شما برای شروع درس خواندن تعلل میکنید و یک پشت کنکوریه اهمال کارید در واقع بعبارت ساده تر شروع کردن برایتان سخت است.یکی از علامت های دیگر اهمال کاری این است که طیق برنامه ریزی های گذشته تون انتظار میرفته در این برهه از زمان پیشرفت بیشتری میداشتید اما اینطور نشده اگر تایید میکنید که یک اهمال کارید و صد البته از این موضوع هم به شکوه امده اید اگر تک تک تمرینات را انجام دهید صدرصد موفق میشوید که برای همیشه این عادات خود را نه تنها در زمینه کنکور بلکه در همه ی زمینه ها ریشه کن کنید.
-تکنیک فقط ۵ دقیقه درس میخوانم
فرض کنید که امروز صبح از خواب بیدار شده اید صبحانه مفصلی خورده اید و بازهم افکار اهمال گرانه به سراغتان میاید از قبیل :
-الان برم خرید برگشتم ناهار بخورم
-یه چرت بزنم و عصر شروع کنم زیست بخوانم و دیگه شروع کنم
کاری باید همان صبح بعد از خوردن صبحانه انجام بدید اینه که به خودتون بگید فقط ۵ دقیقه درس میخوانم و بعدش قطع میکنم و به کارهای دیگم میرسم و برید سمت کتاب هایتان مطمین باشید که بیشتر مشکل شما حل خواهد شد چطور؟
به این دلیل که در بسیاری از موارد بیشترین مشکل ما برای شروع کار هست وقتی با خودمون تعهد میدهیم که فقط ۵ دقیقه درس بخوانیم معمولا وقتی که ۵ دقیقه درس خواندن را شروع میکنیم دیگه به سادگی کنارش نمیگذاریم و علاقه مندیم که درس مان را ادامه دهیم__وقتی ما میخواهیم فصل دو از زیست سال دوم را شروع کنیم ممکنه در اواسط یک بحث درسی ناتمام باشیم و بدلیل کنجکاوی ذهنمان مایلیم ادامه بدیم و تااخر پیش میریم پس از این به بعد هر وقت برای شروع کردن به درس خواندن مشکل داشتید با خودتون بگید که فقط ۵ دقیقه درس میخوانم حتما این تکنیک را انجام بدید بهتون قول میدم که معجزه میکنه و نتایجش رو هم مشاهده میکنید
۱۵
اسفند
رتبه بندی جهانی «کیواس» ۵۰۰ دانشگاه برتر پزشکی در سراسر جهان را رده بندی و ۱۰ دانشکده پزشکی برتر جهان را معرفی کرده است.
به گزارش خبرنگار مهر، رتبه بندی موضوعی دانشگاهی کیو اس (QS) در سال ۲۰۱۸ تعداد ۵۰۰ دانشگاه برتر پزشکی در سراسر جهان را رده بندی کرده است.
این رتبه بندی بر اساس روش شناسی است که اعتبار دانشگاهی و کارفرمایان، تاثیر تحقیقات و موارد دیگر را ارزیابی می کند.
شماره ۱: دانشگاه هاروارد
برنامه دانشکده پزشکی هاروارد شامل دو برنامه درسی است که با همکاری با MIT تدریس می شود. این مدرسه تعامل بین دانشجویان و اعضای هیات علمی را از طریق جوامع دانشگاهی تقویت می کند.
سیدنی فاربر پدر شیمی درمانی مدرن، Fe del Mundo اولین زن پذیرفته شده در دانشکده و بنیانگذار اولین بیمارستان کودکان در فیلیپین، پزشک، مهندس و فضانورد رابرت ساتچر از جمله فارغ التحصیلان برجسته این دانشکده هستند.
شماره ۲: دانشگاه آکسفورد
دانشگاه آکسفورد مانند رقیب خود کمبریج دارای برنامه آموزشی پزشکی شش ساله است. این دوره بر روش علمی و استدلال تاکید دارد و در سال های یک و دو دانشجو از طریق ترکیبی از سخنرانی ها، آموزش ها، سمینارها، کارهای آزمایشگاهی عملی و یادگیری کامپیوتری آموزش می بیند.
شماره ۳: دانشگاه کمبریج
دانشگاه انگلیسی کمبریج رتبه سوم را در رتبه بندی دانشگاه های پزشکی ۲۰۱۸ به خود اختصاص داده است. کمبریج یکی از بزرگترین و چشمگیر ترین مراکز آموزش پزشکی، بالینی و تحقیقات پزشکی است.
کمبریج هر دو استاندارد دوره های تحصیل در پزشکی را ارائه می دهد. دوره استاندارد آن شش سال طول می کشد.
شماره ۴: دانشگاه استنفورد
دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد یکی از سخت ترین مدارس پزشکی در ایالات متحده آمریکا است که در سال ۲۰۱۶ تنها ۲.۵ درصد دانش آموزان در آن پذیرفته شده اند.
برنامه MD این دانشکده یک تجربه علمی و بالینی را با مطالعات عمیق و تحقیق مستقل با یک مأموریت آموزشی ادغام کرده است.
ماموریت آموزشی دانشکده پزشکی استنفورد تربیت پزشکانی است که مراقبت های برجسته و مبتنی بر بیمار را فراهم می کنند و الهام بخش رهبران آینده هستند که سلامت جهان را از طریق نوآوری بهبود می بخشند.
شماره ۵: دانشگاه جان هاپکینز
دانشگاه جان هاپکینز به عنوان پنجمین دانشکده پزشکی عالی جهان، اولین دانشگاه تحقیقاتی بوده که در ایالات متحده آمریکا در سال ۱۸۷۶ تاسیس شده است. دانشکده پزشکی آن در سال ۱۸۹۳ تأسیس شد.
از فارغ التحصیلان مشهور دانشکده پزشکی جان هاپکینز می توان به دانشمندان پزشکی و پیشگام در زمینه علوم زنان فلورانس سابین، دنتون کولی (جراح که نخستین پیوند کلیه قلب مصنوعی را انجام داد) و والتر دندی – یکی از پدران بنیانگذار از جراحی مغز و اعصاب اشاره کرد.
شماره ۶: موسسه کارولینسکا سوئد (Karolinska)
موسسه کارولینسکا یکی از بزرگترین و معتبرترین دانشگاه های پزشکی جهان است که در استکهلم سوئد واقع شده است. این موسسه با جایزه نوبل پزشکی و فیزیولوژی شناخته شده است. دانشگاهی نسبتا کوچک که تنها ۶ هزار دانشجو دارد.
برنامه اصلی پزشکی کارولینسکا به طور کامل در سوئدی آموزش داده می شود اما این موسسه برنامه های کارشناسی ارشد را نیز به زبان انگلیسی تدریس می کند و همچنین یک برنامه بین المللی لیسانس در پزشکی نیز دارد.
شماره ۷: دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس (UCLA)
دانشکده پزشکی دیوید گوفن، دانشگاه کالیفرنیا (UCLA) هفتمین رتبه میان دانشکده های پزشکی برتر را دارد. دیوید گوفن، یک کارآفرین مطرح کسب و کار است که در سال ۲۰۰۲ مبلغ ۲۰۰ میلیون دلار به این دانشکده اهدا کرده است.
مدرسه در مجاورت پردیس اصلی UCLA قرار دارد و در مجاورت و یک بخش جدایی ناپذیر از دانشگاه است و به دانشجویان پزشکی اجازه می دهد که با دیگر گروه های دانشجویی همکاری کنند.
شماره ۸: دانشگاه ییل
دانشکده پزشکی دانشگاه ییل در سال ۱۸۱۰ در مقطع کارشناسی ارشد تاسیس شد و نوآوری های پزشکی مانند اولین اشعه ایکس در ایالات متحده یا اولین استفاده موفق از پنی سیلین در کشور است و اولین استفاده از شیمی درمانی سرطان در این دانشکده رخ داد.
دانشکده پزشکی ییل با استفاده از سیستم منحصر به فرد در مقایسه با سایر دانشکده های پزشکی کار می کند.
شماره ۹: موسسه فناوری ماساچوست (MIT)
موسسه فناوری ماساچوست (MIT) دانشکده پزشکی مستقل ندارد اما یک برنامه مشترک( MD-PhD )پزشکی همراه با دکتری تخصصی علوم پایه) با دانشکده پزشکی هاروارد (HMS) را اجرا می کند.
این دانشگاه همچنین برنامه Harvard-MIT در علوم و تکنولوژی بهداشت (HST) را ارائه می دهد که همراه با بیمارستان های منطقه بوستون یک همکاری منحصر به فرد در علم، پزشکی و مهندسی برای حل مشکلات سلامت انسان را به همراه دارد.
شماره ۱۰: دانشگاه کالج لندن (UCL)
دانشگاه کالج لندن یکی از معتبرترین دانشگاه های لندن است و به عنوان مرکز پیشرفت های پزشکی مانند کشف آدرنالین و سیستم ایمنی بدن شناخته شده است.
برنامه MBBS UCL این دانشگاه یک برنامه رقابتی است که تنها ۷ متقاضی در سال ۲۰۱۶ پذیرفته است. این دوره به مدت شش سال به طول می انجامد. فارغ التحصیلان برجسته UCL شامل ژوزفین بارنز، نخستین رئیس زن انجمن پزشکی بریتانیا، هیو اوون توماس پدر عمل جراحی ارتوپدی در بریتانیا است.
به گزارش مهر، دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران در این رده بندی در رده ۲۵۱ – ۳۰۰ و دانشکده های پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، دانشگاه علوم پزشکی مشهد و دانشگاه علوم پزشکی تبریز در رده ۴۰۱ – ۴۵۰ از میان ۵۰۰ دانشکده پزشکی برتر دنیا قرار دارد.
در این رده بندی دانشگاه تهران نیز در رده ۴۵۱-۵۰۰ قرار دارد.
۱۴
اسفند
۱۲
اسفند
