گروه علمی آموزشی قلق

آموزشی-مشاوره ای

۶۰ مطلب با موضوع «مشاوره تحصیلی :: مشاوره تلفنی» ثبت شده است

سوالات دام دار کنکور چیست و چگونه از سد آن ها رد شویم ؟



⛔️سوالات دام دار آموزشی چیست؟

دام یعنی تله؛ سؤال‌های دام‌دار یعنی سؤال‌هایی که یک یا دو گزینه‌ی آن‌ها دام هستند؛ یعنی حواس شما را پرت می‌کنند. ما فکر می‌کنیم که آن‌ها گزینه‌ی درست هستند، در حالی که جایی اشتباه کردیم و نتونستیم راه‌حل درست و جواب درست را پیدا کنیم. معلمان و طراحان سؤال عمداً سؤال دام‌دار طرح می‌کنن .

❗️دلایل‌ مهمی که دانش‌‌آموزان در دام سؤال‌های دام‌دار می‌افتند:

۱⃣ سؤال را نصفه می‌خونیم. مثلاً هنگامی که شروع به خوندن صورت سؤال می‌کنیم و هنوز سؤال تمام نشده با خوشحالی پاسخ را علامت می‌زنیم؛ چون فکر می‌کنیم سؤال را بلد هستیم و بارها آن را دیدیم و تکرار کردیم.در حالی که ممکنه در پایان سؤال یک کلمه باشه که چون به اون نرسیدیم اشتباه پاسخ میدیم

۲⃣ صورت سؤال را بدون توجه به کلمات می‌خونیم یا سرسری می‌خونیم.در صورت سؤال کلمه‌های مهمی وجود دارد که کمک می‌کند تا راحت‌تر جواب را پیدا کنیم اما اگر بی‌دقتی کنیم و آن‌ها را نبینیم ممکنه که در دام بیفتیم.

۳⃣ مفاهیم درسی را خوب یاد نگرفته‌ایم. اگر درسی را درست نخونیم و مفهوم کتاب درسی را خوب یاد نگیریم نمی‌تونیم یک سؤال را درست حل کنیم؛ پس اگر مفاهیم را خوب بلد نباشیم یک گزینه رو شانسی انتخاب می‌کنیم و در دام می‌افتیم.

۴⃣ سؤال‌ها را نصفه و حفظی حل می‌کنیم. بعضی وقت‌ها پیش میاد  که از بس عجله می‌کنیم سؤال‌ها را حفظی حل می‌کنیم و فکر می‌کنیم که همه را بلد هستیم. مثلاً چون مساحت مستطیل را بلدیم آن را در ذهنمان حل می‌کنیم و روی کاغذ نمی‌نویسیم و آن وقت است که راه‌حل سؤال را اشتباه میریم  یا آن را نصفه و نیمه حل می‌کنیم و در دام می‌افتیم.

✅ برای این‌که در دام آموزشی نیفتیم:

۱٫  هنگام درس خواندن حواسمان را جمع کنیم تا درس‌ها را خوب یاد بگیریم.

۲٫  صورت سؤال‌ها را کامل و با دقت بخوانیم. به فعل‌های مثبت و منفی که در صورت سؤال به کار رفته توجه کنیم؛ مثل نیست یا است، وجود ندارد، نمی‌شود و … .

۰ نظر
دپارتمان قلق

جمع بندی کنکور


چگونه برای کنکور جمع بندی کنیم؟

این روزها با نزدیک شدن به روزهای پایانی کنکور شیوه های جمع بندی بیشتر از قبل اهمیت پیدا کرده است. این بخش برای همه‌ی کنکوری‌ها لازم است و نمی توان آن را از برنامه داوطلبان حذف کرد. اختصاص زمانی خاص به جمع بندی باعث خواهد شد تا مغز شما، مطالبی را که قبلاً آموخته و برایش آشناست، در یک مدت زمان کوتاه تر بیشتر یاد بگیرد و بازدهی بیشتری در ارائه مطالب داشته باشد. به‌ د‌لیل این‌ که زمان کوتاهی تا کنکور باقی‌ ماند‌ه است، بسیاری درس خواندن را کنار گذاشته و در این دوران افت فاحشی را تجربه می کنند. بنابر‌این کسانی که از این فرصت به درسی استفاد‌ه کنند نتیجه را به نفع خودشان تغییر خواهند داد.

مطالعه در دوران جمع بندی تفاوت اساسی با دوران قبل از جمع بندی دارد. قبل از این دوران شما مطالب جدید می خواندید و تست های هر درس را به تفکیک کار میکردید، در صورتی که در روزهای پایانی مطالعه مطالب جدید توصیه نمی شود. شناسایی نقاط قوت و ضعف، مرور مطالب خوانده شده، رفع اشکال، آزمون های جامع، تنظیم وقت و مدیریت زمان از ویژگی های دوران جمع بندی کنکور است. جمع بندی اصولی روش های خاص خودش را دارد که اگر رعایت شود می تواند تاثیر چشمگیری در موفقیت شما داشته باشد. پس بیایید تا پاسخ این سوال را بدهیم: چگونه برای کنکور جمع بندی کنیم؟

بر اساس خصوصیات خود جمع بندی کنید

هر یک از شما با توجه به توان و خصوصیات مطالعاتی خود یک برنامه جمع بندی مناسب برای خود تدارک ببنید. به عنوان مثال، رضا داوطلب گروه آزمایشی علوم تجربی در درس فیزیک ضعیف است و در دوره جمع بندی سعی می کند تا مباحثی از این درس را که قبلاً مطالعه نموده است. چندین بار مرور، تست زنی و سپس رفع اشکال نماید، اما داوطلب دیگری به نام آرزو سعی می کند تا در دوران جمع بندی، بیشتر وقت خود را روی تست زنی سرعتی و رفع اشکال تستی خود قرار دهد، زیرا او در تست زنی ضعیف است.

تنظیم وقت و مدیریت زمان

حتما می دانید که در کنکور درس خواندن و دانش بالا تنها بخشی از کار بوده و بخشی دیگر مربوط به مهارت های آزمون دادن و است. پیش از این شاید برایتان تست زنی به صورت زمان دار اهمیت چندانی نداشت ولی در این دوران بسیار اهمیت پیدا می کند. شما نیاز دارید دروسی که در طول سه سال مطالعه کردید را تنها در زمان چهار ساعت کنکور پاسخ دهید، این مورد اهمیت سرعت عمل و مدیریت زمان را نشان می دهد. برای بالا بردن سرعت عملتان در پاسخگویی به سوالات، مجموعه سوالات دروس مختلف را به صورت آزمونی کار کنید. زمان هر درس را مطابق کنکور در نظر بگیرید و تمام سعی تان این باشد در مدت زمان تعیین شده به سوالات پاسخ دهید. از تکنیک زمان های نقصانی و تکنیک ضربدر و منها برای افزایش سرعت عملتان استفاده کنید. با اجرای این تکنیک ها می توانید وقتی برای بازگشت روی سوالات سخت و وقتگیر ذخیره کنید.

رفع اشکال

در طول سال به شما توصیه کردیم تست هایی را که غلط پاسخ داده اید، نشان دار کنید. تست‌های نشان‌دار بسیار ارزشمند هستند و ارزش‌ آن‌ها در آزمون‌های جامع صدچندان می‌شود. یکی از منابع مورد اعتماد برای اینکه بدانید در کدام قسمت ها اشکال دارید همین تست های نشان دار است. سوالاتی که نشان دار کرده‌اید را دوباره پاسخ دهید و اشکالات خود را با مراجعه به پاسخنامه و یا کتاب درسی برطرف کنید.

مرور مطالب خوانده شده

خواندن مطالب جدید به دلیل بالا بودن حجم مطالعاتی در این دوران توصیه نمی شود. بهترین کار این است مطالبی را که قبلا مطالعه داشته اید جمع بندی و مرور کرده تا بتوانید مهارت بالای پاسخگویی در آن ها کسب کنید. در این دوران برای مرور از خلاصه‌هایتان استفاده کنید اگر خلاصه نویسی نداشته اید می توانید از کتاب های جمع بندی استفاده کنید. مطالبی را که نیاز به تکرار و مرور دارند، از مباحثی که کمتر به این کار نیاز دارند، تفکیک کرده و تعداد و مقدار مرورها را نسبت به نیاز خود مشخص کنید. مرور دروس، نه خیلی ریز و وسواسی و نه خیلی سرسری باشد. ترجیحا فقط منابع و جزواتی را که خوانده اید دوره کنید و از منابعی که در طول سال استفاده نکرده‌اید استفاده نکنید.

نقاط ضعف، نقاط قوت

ممکن است درسی برای شما نقطه قوت باشد و بالعکس درسی برای شما نقطه ضعف باشد. در این دوره هم روی نقاط ضعف خود و هم روی نقاط قوت خود تمرکز کنید. برای دروسی که در آن قوی هستید با تست زنی بیشتر و مرور چندین باره مهارت خود را به اوج برسانید، همچنین ضعف در دروس مختلف را با دوباره خوانی مباحث و رفع اشکال برطرف کنید.

مطالعه مباحث مهم

فرصت کوتاه باقی مانده تا کنکور به شما این اجازه را نمی دهد که بیشتر وقت و انرژی خود را روی مباحث کم اهمیت بگذارید. منظور از مباحث کم اهمیت مطالبی هستند که در کنکور بودجه بندی کمی دارند. بنابراین عملکرد هوشمندانه شما می تواند مباحث با اهمیت زیاد را در اولویت قرار دهد. برای اینکه مباحث سوال خیز را شناسایی کنید، حتما بودجه بندی کنکور در رشته خودتان را بررسی کنید. البته مطالعه گزینشی برای کسانی که مطالعه بسیار خوبی داشته اند و می خواهند جزو رتبه های برتر شوند توصیه نمی شود! گزینش مباحث مهم برای کسانی اهمیت دارد که تا به اینجای کار کتاب های درسی را تمام نکرده و مطالعه ناقصی داشته اند. از مطالعه مطالب دشواری که نمی توانید بر آن ها مسلط شوید یا خواندن آن ها وقت گیر است، دوری کنید.

 

۰ نظر
دپارتمان قلق

درس خواندن به سبک نوروز


علی رغم انتقادات بسیاری که بر روند برگزاری کنکور وارد است اما همچنان این غول پابرجاست و دانش‌آموزان و داوطلبان کنکوری ناگزیر باید با آن دست و پنجه نرم کنند و تقریبا یک سال عمر خود را به طور کامل به درس و کلاس های آموزشی اختصاص می‌دهند. یکی از مهم‌ترین روزهایی که تأثیر مهمی در نتیجه‌ی کنکور داوطلبان دارد، دوران «نوروز» است که می توان با برنامه ریزی صحیح هم ازایام تعطیل بهره گرفت و هم از ماراتن تحمیلی بر نظام آموزشی جانماند.

 

چرا باید در نوروز درس بخوانیم؟
برخلاف تصور اشتباه بسیاری از دانش‌آموزان و داوطلبان کنکور که فکر می‌کنند فرصت‌های موجود تا کنکور برای موفقیت کافی نیست، بیش‌تر زمان موجود از ابتدای سال تا کنکور، هنوز باقی مانده است. در بسیاری از مدرسه‌ها و آموزشگاه‌ها، بیش‌تر درس‌ها تا قبل از عید به پایان می‌رسد و بعد از عید، فرصت مطالعه، بسیار بیش‌تر است.

اگر هنوز مطالعه‌ی جدی را آغاز نکرده‌اید یا ساعت مطالعه‌ نسبت به ابتدای سال، کم شده است، در دوران نوروز می‌توانید عادت مطالعه‌ی جدیدی را ایجاد کنید و یقین دارم که می‌دانید ماه‌های فروردین، اردیبهشت و خرداد، تأثیر بسیار زیادی در نتیجه‌ی کنکور دارد و شما نیازمند ساعت مطالعه‌ی بالایی در این 3ماه هستید و این عادت در دوران نوروز، ایجاد می‌شود یعنی اگر بتوانید عادت مطالعه با کمیت و کیفیت بالا را در خود ایجاد کنید، مدت‌زمان باقیمانده را نیز با قدرت، مطالعه خواهید کرد و در غیر این‌صورت، با مشکل‌های عمده‌ای مواجه خواهید شد.

در این زمان، بسیاری از داوطلبان به دلیل عادت‌های سال‌های گذشته، خوب مطالعه نمی‌کنند و به تفریح‌های مرسوم نوروزی می‌پردازند و این، فرصت خوبی برای کاهش میزان فاصله با رقیبان اصلی است.متن کامل در ادامه مطلب...

۰ نظر
دپارتمان قلق

قانون جذب در کنکور



حتما شما هم در مورد قانون جذب چیز های زیادی شنیده اید و به احتمال زیاد شما هم مثل اکثر افراد یا اون رو به تمسخر گرفتین یا حداقل دید شکاکانه ای به اون دارید. اما حقیقت این هستش که قانون جذب دچار کج فهمی های زیادی میشه و اصولا بچه ها نمیدونن دقیقا این قانون چی هستش. امروز میخوایم به صورت اختصاصی در مورد قانون جذب در کنکور صحبت کنیم.

 

به نظر شما یک دانش آموز کنکوری برای موفقیت به چه چیز هایی نیاز داره؟

 

ممکنه بگید منابع مناسب ، برنامه ریزی صحیح ، مشاور خوب ، مدرسه ی خوب ، خانواده ی خوب و … با این که همه ی این فاکتور ها مهم هستند اما یک چیزی هست که از همه ی این ها مهم تره! و اون این هستش که شما در وهله ی اول باید بخواهید که موفق میشین و باور هم داشته باشید که موفق خواهید شد. این همزمانی خواستن و باور به موفقیت هستش که باعث میشه شما بتونید با استفاده از قانون جذب در مسیر درست قرار بگیرید. خواستن کافی هیچ ثمره ای نداره مسلما همه ی کسایی که در کنکور ثبت نام میکنن میخوان دانشگاه تهران و صنعتی شریف و در بهترین رشته ها قبول بشن ولی از همه ی این افراد عده ی کمی هستند که واقعا به این باور دارند که میتونن به این موفقیت برسن. کسی که بخواد چیزی رو بدست بیاره و باور هم داشته باشه که میتونه بدست بیاره در بدترین شرایط هم که باشه خودشو میکشه بالا و آماده میکنه برای بدست اوردن اون چیز.

این اصلا چیز عجیب غریبی هم نیست. شما توی کلاس درسی خودتون که نگاه کنید مطمئنا خواهید دید کسایی که نمرات خوبی بدست میارن کسایی هستند که همه ی فکر و ذکرشون درس بوده ، توی همون کلاس مطمئنا هستند کسایی که همه ی ذکر و فکرشون ورزشه و اون ها مسلما توی ورزش موفق تر هستند ، به همین شکل افراد مختلف وقتی به چیز های مختلف زیاد فکر کنن به همون میرسن.

منتها سوال مهمی که پیش میاد اینه که ایا چیزی که بهش فکر می کنیم کاملا مشخص هستش؟ ایا به دردمون میخوره؟ مسلما پزشک شدن یا مهندس شدن چیزی هست که فکر کردن و تلاش کردن برای بدست اوردنش ارزش داره ولی خیلی از چیز هایی که دانش آموزای کنکوری بهشون فکر میکنن واقعا ارزش نداره و فقط ذهن خودشونو مشغول میکنن و در درجات بدتر این که کلا از مسیر درس خارج میشن

یکی از راه هایی که باعث میشه شما به باور های خودتون در مورد موفقیت در کنکور اطمینان بیشتری پیدا کنید این هستش که اسم خودتون رو به همراه رشته و دانشگاهی که دوست دارید در اون قبول بشید پرینت بگیرید بزنید توی اتاق مطالعتون و وقتی خسته شدید یه نگاهی به اون بندازید!

 

بگذارید یه بار به صورت خلاصه یه سری نکات مهم رو در این زمینه با شما در میون بذاریم:

 

۱-هدف خودتون رو به صورت مشخص و شفاف برای خودتون ترسیم کنید.

۲-باور داشته باشید که به این هدف میتونید برسید مطمئن باشید هیچ سدی بر راه شما نیست مگر این که خودتون اون سد رو بسازید (همون طور که بار ها گفتیم توی کنکور های سراسری اخیر همه ی افراد جامعه با هر سطح مالی و هر گونه امکانات مختلف و شرایط سخت و دشوار تونستن در کنکور موفق بشن پس هیچ بهانه ای برای موفق شدن نیست)

۳-به هیچ وجه به حرف های دلسرد کننده ی اطرافیان خودتون توجه نکنید. اکثر این حرف های دلسرد کننده مثل این که “اقا ما که نمیتونیم فلان دانشگاه قبول شیم” یا “فلان رشته رو که اصلا نمیشه بهش فکر کرد میون این همه شرکت کننده” و جملات مشابه معمولا از سمت کسایی میاد که خودشون حال درس خوندن ندارند و میخوان با گفتن این جملات مطمئن بشن که شما هم درس نمی خونید و به یک احساس آرامش نسبی برسند.

۴-سعی کنید دوستانتون رو از به قول معروف بچه درس خون ها انتخاب کنید تا ازشون انرژی و انگیزه بگیرید و رقابت سالم باهاشون داشته باشید

۵-در مورد مسیر مطالعاتی خودتون شناخت درستی داشته باشید و این رو یادآوری کنید به خودتون که موفقیت های بزرگ یک شبه اتفاق نمی افته. خیلی از بچه ها مخصوصا کسایی که تازه میخوان شروع کنن یه هفته درس میخونن انتظار دارن با همون یک هفته ای که خوندن و زیاد وقت گذاشتن بتونن کل تست های کنکور رو بزنن! برای این بچه ها یه مثال میزنم همیشه میگن که یه نقاش در عرض ۳ دقیقه یک نقاشی میکشه و با قیمت خیلی بالا میفروشه بهش میگن تو که وقتی نذاشتی برای این اثر چرا انقدر گرون؟ میگه در واقع این نقاشی رو من ۳۰ سال و ۳ دقیقه کشیدم چرا که ۳۰ سال به آموزش و تمرین پرداخته بودم. مثال کنکور شما هم همینه شما ۴ ساعت کنکور میدید ولی در واقع قبل از کنکور ساعت ها تلاش و مبارزه باید داشته باشید تا بتونید توی اون ۴ ساعت یک اثر هنری خلق کنید!!!

۶- مسیر درست رو با مشاوره با رتبه های برتر یادبگیرید. راه و چاله ی کنکور رو از کسی که این مسیر رو با موفقیت طی کرده بپرسید و سعی کنید با استفاده از راهنمایی او یک مسیر درست انتخاب کنید. منابع مناسب ، روش درست مطالعه ی دروس مختلف ، روش درست تست زنی و … خیلی از چیز های دیگه هست که حتما باید از یک نفر کاردرست یاد گرفته بشه چرا که شما در کنکور زمانی برای آزمایش و خطا ندارید!

۳ نظر
دپارتمان قلق

بی انگیزگی درس خواندن



اگر شما هم جزء کسانی هستید که برای قبول شدن در این امتحان مهم درس می‌خوانید، آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که هدف شما تا چه اندازه برای‌تان مهم و ارزشمند است و حاضرید به خاطر آن‌ چه کارهایی کنید؟

 

به هر میزان که هدف برای‌تان ارزش داشته باشد انگیزه‌ شما نیز قوی‌تر خواهد بود و می‌توانید در پیروی ازبرنامه‌ریزی برای کنکورمصمم‌تر و ثابت‌قدم‌تر عمل کنید. افزایش انگیزه زمانی به وجود می‌آید که هدف ارزشمند باشد و تنها در این حالت است که حاضر خواهید بود موانع سخت را پشت سر بگذارید. حتی اگر آن موانع عادت‌های بدتان باشد سعی می‌کنید آن‌ها را به حداقل برسانید. هر چه زمان می‌گذرد به این‌ آزمون نزدیک‌تر می‌شوید و وقت شما کم‌تر می‌شود. آیا کارهایی که در طول یک روز انجام می‌دهید با ارزش‌ها و هدف‌‌ شما هم‌جهت است یا زمانی را که باید برای درس خواندن صرف کنید به انجام دادن کارهای دیگری می‌پردازید؟

فکر کردن به هدف موجب می‌شود انگیزه و استعدادهای درونی شما برانگیخته شود. اگر واقعا به قبولی در کنکور می‌اندیشید پیشنهاد می‌کنم تمام عادت‌های روزانه‌ی خود را یادداشت کنید تا بتوانید از عوامل اتلاف وقت بپرهیزید. شما می‌توانید همه چیز را تحت کنترل خود درآورید و از آن‌ها در راستای رسیدن به خواسته‌ خود استفاده کنید. موفقیت شما ناشی از عملکرد خودتان خواهد بود نه بهانه‌ها، شرایط زندگی، شانس و حرف‌های دیگران؛ پس بر هدف خودتون تمرکز کنید.

فکر روزی رو بکنید که دانشجوی رشته مورد علاقتون توی دانشگاه مورد علاقتون شدید و همه بهتون افتخار می‌کنند و از هم بیشتر خودتون به خودتون افتخار می‌کنید. کنکور درسته که خیلی تلخه ولی اگه به این دید بهش نگاه کنید که واقعا شاید راحت ترین پل برای رسیدن به موفقیت باشه اون‌ وقت زیاد هم تلخ نیست و تحمل کردنش کار سختی نخواهد بود!

مطالعه از مطالب آسان به دشوار

بهتر است از مطالب آسان، مورد علاقه و حجم کم‌تر شروع کنید و کم کم بر دشواری و حجم آن‌ها بیفزایید. به‌عبارتی با خرد کردن وظایف و کارهای سنگین به بخش‌های کوچک و سبک می‌توانید آن‌ها را به‌راحتی انجام دهید. به همان صورت که بر میزان یادگیری به خاطر حجم کم مطالب یا ساده بودن نسبی آن افزوده می‌شود، بر سرعت مطالعه و بر انگیزه و علاقه‌ی شما افزوده خواهد شد. شاید در رابطه با کاهش دشواری مطالب نیاز باشد به کتاب‌های سال‌های قبل یا مطالب مربوط به مباحث جدید مراجعه کنید تا مطالب سبک‌تر و پیش‌نیازها یاد گرفته شوند و مشکل سنگینی مطلب و عدم درک آن حل شود.

مطالعه‌ مطلب از ساده به دشوار باعث می‌شود ابتدا به موفقیت‌هایی دست بیابید. این موفقیت اولیه موجب می‌شود اعتمادبه‌نفس بیش‌تری کسب کنید. همین امر، تحرک و انگیزشی ایجاد می‌کند تا برای یادگیری متن‌های دشوارتر بعدی آماده شوید.

 

۰ نظر
دپارتمان قلق

توصیه های نوروزی به داوطلبان کنکور سراسری


بهار در راه است سال دیگری از راه میرسد وبرای شما کنکوری های عزیز عید امسال معنی دیگری دارد.عید بهترین فرصت برای مطالعه است. این را همه کنکوری ها به ویژه دانش آموزان سال چهارم می دانند.چون دو هفته وقت دارند تا به مرور درس های سال گذشته یا جبران کم کاری ها و تقویت نقاط ضعف خویش بپردازند.شما باید به عنوان یک داوطلب کنکور دیدگاه خود را نسبت به تعطیلات نوروزی تغییر دهید،یعنی اگر در سال های گذشته در ایام نوروز تفریح و استراحت می کردیدامسال باید بخش اعظمی از وقت خود را صرف مطالعه ومرور درس ها کنید.به هر حال این ایام نقطه عطفی در آمادگی درسی شما است وسرنوشت بسیاری از کنکوری ها در مدت این چند روز رقم میخورد.تعطیلات عید را جدی بگیرید و با نگاهی نو به آن بیندیشید.

 

تجربه نشان داده که در ایام نوروز حتی بهترین دانش آموزان نیز بدون برنامه منسجم نمی توانند به اندازهای که باید از وقتشان استفاده کنند.

 

توصیه های ضروری

حتمابا صرف صبحانه کامل از صبح زود مطالعه را شروع کنید.
برنامه درسی خودرا به صورت هفتگی تنظیم کنیدوپس از 50دقیقه مطالعه دروس حفظی 10دقیقه،وپس از1/5-1ساعت مطالعه دروس یاد گرفتنی 15 دقیقه استراحت نمایید.پس از استراحت کوتاهی که گفته شد،خیلی سریع مطالعه را آغاز کنید.
در زمان مطالعه حتما((فیش برداری))داشته باشید.
به نیت شب امتحان مرور کنید تا مطالعه شتاب بیشتری پیدا کند.
مرتب توانمندی هایتان را به خود یادآوری کنید.
برای هر پیشرفت خود را در اجرای برنامه مطالعه،تشویقی در نظر بگیرید.
قاطعانه می گوییم:داوطلبانی که از برنامه های مطالعاتی خود عقب مانده اند ،با استفاده از فرصت طلایی نوروز وباتلاش وبه کارگیری اصول اولیه اساسی در مطالعات می توانند بسیار پیشرفت نموده وگذشته را جبران نمایند.

 متن کامل در ادامه مطلب...

۱ نظر
دپارتمان قلق

بهانه گرفتن ممنوع...!


چگونگی زندگی هرکس به دست خود اوست. اختیار زندگی شما یکی از مسلم ترین حقوق خودتان است.ولی با این حال بارها اتفاق میافتد که اشخاصی منکر آن می شوند که می توانند زندگی خود را آن طور که دوست دارند شکل بدهند. بیشتر بهانه می آورند که نمی توانند مطابق میل و خواسته شان زندگی کنند و آنچه را که دوست دارند به دست آورند.به این بهانه که منابع لازم را در اختیار ندارندو یا  شرایط مطابق میل شان نیست.این افراد به این حقیقت توجه ندارند که این منابع بیرون از ما نیستند که موفقیت یا شکست ما را رقم میزنند.بلکه باور ما به خودمان است که زندگیمان را آنطور که میخواهیم شکل میدهد.متن کامل در ادامه مطلب...

۲ نظر
دپارتمان قلق

به سوی هدف پرواز کن…



دانش اموزان موفق دارای اهداف شفاف و آرمانهای مشخص هستند، با انگیزه زندگی می کنند، میدانند چه می خواهند،و با شور و اشتیاق به دنبال  رسیدن به اهداف خود هستند.دانش اموزان ناموفق، دارای اهداف پراکنده، رؤیاها و آرزوهای خام و غیر شفاف هستند، واقعاً نمیدانند از زندگی چه می خواهند، و چه رسالتی بر عهده آنهاست، این افراد اهداف دقیق و روشنی ندارند و یا با دست کم گرفتن خود، اهداف حقیر و کوچکی برای خود انتخاب می کنند.بله همین داشتن یا نداشتن هدف است که باعث ایجاد تفاوت بین دو دسته از دانش اموزان میشود.

تا کنون بارها در مقاله های مختلف تعریفی از هدف را آورده ایم ولی به طور کلی،هدف عبارت است از آمال و آرزوهای مشخص که برای رسیدن به  انها نیاز به تلاش و سخت کوشی مستمر و فراوان باشد.تلاش و پشتکار مداوم در جهت رسیدن به اهداف،مهمترین عامل تشکیل دهنده کیفیت زندگی است.همیشه به یاد داشته باشید که بزرگترین پاداش ها وموفقیت ها به کسانی تعلق میگیرد که دست از تلاش بی وقفه خود برنداشته و وظایف و کارهای مربوطه را با عشق، انجام میدهند و میدانند هیچ شاهکار و هیچ عظمتی بدون هدف بزرگ و بدون عشق و علاقه شدید، به وجود نمی آید.ب شک موفق از آن این دسته از افراد خواهد بود.

با وجود این همه سودمندی، چرا اکثردانش اموزان که مشغول مطالعه برای کنکور هستند از هدف گذاری وتعیین اهداف شفاف رویگردان هستند؟

چرا با وجود اینکه همه دوست دارند در رشته ها ودانشگاه های تاپ  تحصیل کنند ولی نمی خواهند هیچ تغییری در خود بدهند؟

عامل اصلی ترس است، ترس از شکست، ترس از طرد شدن، ترس از تغییر ترس از سختی کشیدن و شب بیداری کردن.. و نبود آموزش های لازم جهت انتخاب اهداف آگاهانه….بله ترس های ما مانع از رسیدن ما به اهدافمان میشوند که در این مقاله با انواع انها اشنا میشوید واگر واقعا میخواهید موفق شوید باید تلاش کنید این ترس ها را در خود ریشه کن کنید و انها را زیر پایتان گذاشته ونردبانی به سوی اهدافتان بسازید. ترس ها و تردیدهای ما، ذهنی بوده بازدارنده هستند و یکی از بزرگترین دشمنان بشر به حساب می آیند.متن کامل در ادامه مطلب...

۴ نظر
دپارتمان قلق

کد سوابق تحصیلی چیست؟


برای تاثیر سوابق تحصیلی در نمره کل نهایی داوطلبان در ابتدا نمره کل سوابق تحصیلی داوطلبان در زیر گروه مربوطه محاسبه می شود.
نحوه تعیین نمره به این شکل است که نمره تراز هر درس عمومی موثر دیپلم ضربدر ضرایب مربوطه شده و یک عدد به دست می آید.
سپس همه اعداد مربوط به دروس عمومی با هم جمع می شود.
به همین صورت نمرات تراز دروس اختصاصی هم محاسبه می گردد و یک عدد برای این دروس به دست می‌آید.
حالا عدد مربوط به دروس عمومی با سه برابر عدد مربوط به دروس اختصاصی جمع می شود.
نتیجه اگر بر سه برابر مجموع ضرایب دروس اختصاصی موثر دیپلم و مجموعه ضرایب دروس عمومی موثر دیپلم تقسیم می شود و نمره کل سوابق تحصیلی داوطلبان در زیرگروه به دست می آید.
نمره کل نهایی از حاصل جمع یک چهارم نمره کل سوابق تحصیلی و سه چهارم نمره کل آزمون به دست می‌آید.
داوطلبان کنکور سراسری برای دریافت کد سوابق تحصیلی دیپلم و پیش دانشگاهی کنکور خود باید به سایت dipcode.medu.ir مراجعه نمایند.

چه کسانی شامل دریافت کد سوابق تحصیلی دیپلم پیش دانشگاهی نمی شوند
۱) فارغ التحصیلان قبل از سال ۸۴
۲) فارغ التحصیلان شاخه فنی حرفه ای و کاردانش و فارغ التحصیلان غیر رشته های نظری مانند دانش سراهای تربیت معلم
۳) دیپلمه های تطبیقی مدارس غیر ایرانی خارج از کشور
۴) فارغ التحصیلان نظام ترمی واحدی قدیم آموزش متوسطه

۰ نظر
دپارتمان قلق

کلیپ فوق انگیزشی کنکوری (2)

 

۴ نظر
دپارتمان قلق

واسه آرزوهات بجنگ...

قبل از همه چیز میخوام تصور کنی

تیر ماه سال بعد روی صندلیه دانشگاه داری با جواب دادن به ھر سوال تک تک روزای قشنگتو میسازی

فکر کن، به ھمه سختیا، به ھمه این روزایی که زود میگذرن

چشماتو ببند

حال خوبت تو اون روز با تلاش امروزت رقم میخوره، بی حوصلگی، کسلی و خستگی بی معناست وقتی خدایی داری که با بودنش بھت آرامش میده.

ھر لحظه با دیدن تلاشت دستاتو محکمتر از قبل میگیره و با لبخند زیباش بھت آیندتو نشون میده آروم تو گوشت میگه: عزیزکم تموم میشه غصه نخوریا. بجنگ، با تمام توانت تلاش کن که من پشتتم، مبادا بترسی،‌ من ھواتو دارم فقط پیش برو نکنه نگاھتو از ھدفت برداری نکنه بمونی و جا بزنی نکنه آینده ی قشنگتو فراموش کنی،‌ نکنه شک کنی، آخه اگه من نمیخواستم اگه میدونستم نمیتونی اصلا تواین راه نمیذاشتمت، تو برترین مخلوق منی، تو اشرف منی، آیندت باید بزرگتر از این حرفا باشه، چون به تو اراده‌ای دادم که با اون به ھمه مشکلات و سختیای راھت غلبه میکنی بھت خواستنی دادم که دنیا رو تغییر میده

 

کی راھتو بسته؟

برو دنبال آرزوھات حق تو موندن و غصه خوردن نیست حق تو اشک ریختن تو روز کنکور نیست.

حق تو شادیه یه لبخند از ته دل یه شوق عمیق که شادی‌شو تو رگھات حس کنی واسه لبخند خودت، واسه دل خودتم که شده بجنگ

کاش میدونستی شرایطی که خدا به تو داده. فرصتی که بھت داده واسه تغییر..

به ھرکی نداده و این شانس توست

شاید دیگه فرصت نداشته باشی واسه آرزوھات بجنگی

تا دیر نشده یه تغییری تو زندگیت بده و رویای گمشدتو پیدا کن

شاید دیگه ھیچ وقت نشه رویای دیرینتو پیدا کنی..

شاید این آخرین فرصتت باشه

اینکه خسته شی، اینکه سرت درد بگیره، اینکه زمانت گم شه بین ھزارتا جزوه و صدتا کتاب مختلف اینکه دنیای اطرافت به یه چار دیواری خلاصه شه و یه مشت کتاب و دفتر یه لحظه چشاتو ببند ببین داری چی رو با چی معامله میکنی؟ میدونستی با سطر سطر کتابات و خط به خط جزوت داری قدم به قدم به ھدفت نزدیک میشی؟

میدونستی باحفظ ھر فرمول و زدن تست داری آجر رو آجر خوشبختی میزاری که امروز با لحظه لحظه تلاشت داری رسیدن بھشو تضمین میکنی؟

دوست کنکور من

خورشید زیبای آیندت طلوع میکنه صبور باش و تو ھم واسه طلوعش بجنگ اونوقته که روشنایی و گرمای دلنشینش سردیه این روزاتو جبران میکنه اونوقته که رویای نابت حقیقی میشه اونوقته که ثانیه‌ای از زندگیه شیرینتو با ھیچی عوض نمیکنی اون موقعست که دنیات رنگ عوض میکنه به ھمون رنگی که تو دوست داری.

واسه خوش رنگیه آیندت بجنگ

واسه جاری کردن اشک شوق پدر و مادرت بجنگ

واسه شادیشون با تمام توان بجنگ

بجنگ و صبور باش که این روزاتم تموم میشن

تلاش کن برای ھدف نابت که واسه خاطرش جلوی خیلی ھا موندی و قید خیلی چیزا رو زدی

تلاش کن واسه اثباتت به تموم کسایی که به تو و تواناییات شک دارن

 

شروع کن

آرزوتو بردار قدمھاتو محکم کن دلتو گره بزن به توکل 

آرزوی تو یه گوشه از جهان ھست واسه رسیدن بھش باید بری باید بخونی باید تلاش کنی حقت ھست. نه کسی جاشو میگیره و نه کسی برش میداره اون فقط و فقط برای توئه حالا تصمیم با خودته تلاش کنی و آرزوی گمشده پیدا کنی یا بشینی و روزای از دست رفتتو بشماری بشینی و از نرسیدن و نشدن بگی

چند ماه ماه تلاش بی وقفه ، یه عمر عشق با آرزویی که ابدی شد، یه عمر آرامش و آسایشت

یه عمر سپاس و شکر بابت لحظه ھای شیرین زندگیت می ارزه

به کم کردن خوابت، می ارزه به خط کشیدن دور ھمه تفریحات

شیرینیه عمیقی که با پیروزیت بدست میاد به ھمه دنیا می ارزه

با عشق بجنگ.. واسه اینده ی نزدیکی که بی صبرانه منتظرته..

خیلی زود میرسه.. خیلی زود میرسی و شیرینیش قلبتو پر میکنه

با تلاشات پازل موفقیتتو کامل کن

ھرروزت میشه یه قطعه از جورچین پیروزیت

کاملش کن..

 

۵ نظر
دپارتمان قلق

تحلیل کارنامه آزمون های آزمایشی


سالانه بسیاری از دانش آموزان در آزمون های آزمایشی شرکت می کنند و تقریبا هر دو یا سه هفته یکبار آزمون می دهند . اما این آزمون ها چه قدر به پیشرفت شما کمک می کند و در واقع چگونه میشود بهترین استفاده را از این آزمون ها برد؟
هدف اصلی از هر آزمونی ، شناخت توانایی ها و نقاط ضعف است. آزمون آزمایشی نیز از این قاعده مستثنی نیست. وقتی شما آزمون میدهید در ایستگاه اول هستید و در واقع در این مرحله انتظار پیشرفت نداشته باشید. ایستگاه دوم جایی است که شما با بررسی اجمالی نقاط ضعف و قوتتان را میشناسید. و اما ایستگاه آخر و مهمترین کاری که شما بعد از شرکت در آزمون باید انجام دهید، بررسی دقیق و تک به تک سوالاتی است که شما پاسخ نداده اید و یا اشتباه پاسخ داده اید و پس از آن تمرین کردن و رفع آنهاست.
بسیاری از داوطلبان فقط قسمت اول را انجام می دهند، یعنی فقط در آزمون شرکت می کنند. عده ای دیگر مرحله دوم را نیز انجام می دهند و فقط به شناسایی نقاط ضعف و قوت خود اکتفا می کنند و برای بررسی و رفع آنها تلاشی نمی کنند ، مانند شخصی که آزمایش پزشکی می دهد ولی به نتیجه ی آزمایش توجهی نمی کند. اما دانش آموز موفق، پس از شناخت نقاط ضعف و قوتش، به دقت آنها را بررسی می کند و این نقاط ضعف را برطرف و به نقاط قوت تبدیل می کند.

تحلیل آزمون چیست؟ تحلیل آزمون یعنی اینکه بعد از هر آزمون، زمانی حداقل به اندازه زمان آزمون روی پرسشها وقت بگذارید و تک تک آنها را بررسی کنید. دلایلی که باعث شده است تا نتوانید به بعضی از پرسش ها پاسخ دهید یا پاسخ غلط بدهید را یادداشت کنید و برای هر کدام یک راه حل صحیح انتخاب کنید. اگر شما آزمون های آزمایشی خود را به طور مداوم قبل از کنکور به درستی تحلیل کنید و برای ایرادات و نقاط ضعف خود تصمیمات درست بگیرید ،قطعا می توانید به درصد های بالا دست پیدا کنید.

مراحل تحلیل آزمون به شیوه ای صحیح و استاندارد

۱- به نمره ی تراز هر درس نگاه کنید. اگر حدود ۵۵۰۰ بود ، عملکرد شما به میانگین تمامی شرکت کنندگان نزدیک است . البته همیشه میانگین ، نمایشگر مطلوبی نیست. میانگین نمره ی تراز نفرات برتر آزمون می تواند معیار مناسب تری برای مقایسه باشد. میانگین نمره ی نفرات برتر را از نمره ی خودتان کم کنید و حاصل را بر ۳۵۰ تقسیم نمایید. عددی که به دست می آید تعداد پرسش هایی است که باید بیشتر از جواب های درست فعلی تان پاسخ دهید تا به حد دانش آموزان برتر برسید. متن کامل در ادامه مطلب...

۱ نظر
دپارتمان قلق

پروانه...


مردی یک پیله پروانه پیدا کرد. و آن را با خود به خانه برد. یک روز سوراخ کوچکی در آن پیله ظاهر گشت مرد که این صحنه را دید به تماشای منظره نشست ساعتها طول کشید تا آن پروانه توانست با کوشش و تقلای فراوان قسمتی از بدن خود را از آن سوراخ کوچک بیرون بکشد.

پس از مدتی به نظر رسید که آن پروانه هیچ حرکتی نمی کند و دیگر نمی تواند خود را بیرون بکشد. بنابراین مرد تصمیم گرفت به پروانه کمک کند! او یک قیچی برداشت و با دقت بسیار کمی آن سوراخ را بزرگتر کرد. بعد از این کار پروانه به راحتی بیرون آمد.

اما چیزهایی عجیب به نظر می رسید. بدن پروانه ورم کرده بود و بالهایش چروکیده بود مرد همچنان منتظر ماند او انتظار داشت بالهای پروانه بزرگ و پهن شود تا بتواند این بدن چاق را در پرواز تحمل کند. اما چنین اتفاقی نیفتاد.

در حقیقت پروانه ما باقی عمر خود را به خزیدن به اطراف با بالهای چروکیده و تن ورم کرده گذراند و هرگز نتوانست پرواز کند.

آنچه این مرد با شتاب و مهربانی خود انجام داد سبب این اتفاق بود.

سوراخ کوچکی که در پیله وجود داشت حکمت خداوند متعال بود. پروانه باید این تقلا را انجام می داد تا مایع موجود در بدن او وارد بالهایش شود تا بالهایش شکل لازم را برای پرواز بگیرند.

بعضی مواقع تلاش و کوشش و تحمل مقداری سختی همان چیزی است که ما در زندگی به آن نیاز داریم. اگر خداوند این قدرت را به ما می داد که بدون هیچ مانعی به اهداف خود برسیم آنگاه چنین قدرتی که اکنون داریم نداشتیم. اگر کسی دست شما را بگیرد دیگر پرواز نخواهید کرد.

۵ نظر
دپارتمان قلق

از همین امروز ماشین حساب را کنار بگذارید...


2400سال پیش از میلاد مسیح، چرتکه­های چوبی در امپراتوری بابل، اولین نمونه­های ماشین حساب در جهان بودند؛ دستگاهی که به مرور زمان پیشرفت کرد تا زمان پاسکال که وی توانست ماشین حسابی بسازد که  با موفقیت، عددهای چند رقمی را با هم جمع یا از هم کم می‌کرد، و در نهایت سال  1878 چه بی شف”عضو آکادمی و ریاضیدان برجسته روس، ماشینی ساخت که خیلی به ماشین حساب‌های امروزی شبیه بود،و بالاخره امروزه ماشین حساب‌های نوین، تلفیقی از ماشین حساب و رایانه هستند؛ ابزاری که در عصر حاضر، بسیاری از مهندسان و حسابدارها، بدون آن خود را دست بسته و ناتوان حس می­کنند و استفاده از آن را یک ضرورت اجتناب ناپذیر می‌دانند.

در واقع امروزه تقریباً هر کسی که در مرحله‌ای از زندگی با محاسبه سر و کار دارد، از ماشین حساب در انجام آنها استفاده می­کند. در مدارس و امتحانات مدارس و دانشگاهی نیز امکان استفاده از ماشین حساب وجود دارد، و حتی عده‌ای اعتقاد دارند در کلاس‌هایی که از ماشین حساب استفاده می‌شود، دانش آموزان دید بهتری نسبت به ریاضی دارند و در مقایسه با کلاس‌هایی که از ماشین حساب استفاده نمی‌کنند، علاقه بیشتری به ریاضی نشان می­دهند و در حل مساله، جدی‌تر و مطمین‌تر هستند؛ اما استفاده از  این دستگاه مفید در آزمون سراسری ممنوع است؛ زیرا هدف آزمون سراسری، سنجش سرعت، دقت و دانش داوطلب است و ماشین­ حساب در ساده‌ترین نوع خود، در آزمون سراسری، سرعت و دقت یک داوطلب را افزایش می‌دهد و در انواع پیشرفته آن، با رسم انواع نمودار می‌تواند در ارتقاء دانش داوطلب نیز بسیار نقش داشته باشد و در واقع پاسخ صحیح سؤال تستی را ارایه دهد.
 
حال اگر داوطلبی عادت به محاسبات ذهنی نداشته ­باشد، نمی‌تواند در فرصت محدود آزمون سراسری، محاسبات ریاضی و بخصوص فیزیک و شیمی را انجام دهد. کسانی که به استفاده از ماشین حساب عادت کرده­اند و در خانه یا مدرسه بدون استفاده از آن، مساله ای را حل نمی­کنند، باید توجه داشته باشند که محاسبات اعشاری زمان بر است و فضای کنکور و اهمیت آزمون سراسری باعث می‌شود که دقت و تمرکز آنها نیز کمتر و در نتیجه احتمال اشتباهشان بیشتر گردد.
 
بدون اغراق می‌توانیم بگوییم که تمام داوطلبان کمابیش از این امر باخبر هستند، اما تصور می‌کنند که می‌توانند در یک یا دو ماه مانده به کنکور، ماشین حساب را کنار بگذارند و سرعت و دقت لازم را برای محاسبات کسب کنند؛ این در حالی است که تمام داوطلبان برتر آزمون سراسری، اگر ماشین حساب را از سال اول متوسطه کنار نگذاشته‌اند، حتماً از ابتدای سال چهارم به آن پشت کرده‌ و در تمام محاسبات، اعم از ساده و دشوار یا کوتاه و زمان بر، به ذهن خود و قلم و کاغذ تکیه کرده‌اند.
 
برای مثال، پژمان شهبازی، رتبۀ یک گروه آزمایشی علوم ریاضی و فنی آزمون سراسری سال 94، در این زمینه می‌گوید: «به خاطر ندارم که از ماشین حساب برای حل یک سؤال استفاده کرده باشم؛ چون نمی­شود که یازده ماه از سال چهارم را با ماشین حساب کار کرد و ماه آخر آن را کنار گذاشت؛ اصلاً به نظر من، یکی از مهم­ترین دلایل تست زدن، سرعت در محاسبات است و من برای این مساله ارزش بسیاری قایل بودم.»
 
علی عجم، رتبۀ 2 گروه آ‌زمایشی علوم تجربی آ‌زمون سراسری سال 92، نیز در این باره می‌گوید: « از سال دوم کاملاً کنارش گذاشته بودم؛ چون معتقد بودم که استفاده کردن از  ماشین حساب، یعنی گول زدن خودم. کنکوری‌ها باید قبول کنند که همه با محاسبات مشکل دارند؛ اما باید یاد بگیرند که بدون استفاده از ماشین حساب تست بزنند؛ در غیر این صورت، نمی‌توانند در زمان تعیین شده، یک تست را حل کنند.»
 
روژان ربانی، رتبۀ 7 گروه آزمایشی علوم ریاضی و فنی آزمون سراسری سال 91، نیز می­گوید: «از سال اول دبیرستان، ماشین حساب را کنار گذاشتم؛ در ضمن جواب تقریبی هم در نمی‌آوردم و هر مساله را تا آخر حل می کردم تا تمرینی برای بالا رفتن سرعت و دقتم باشد.»
بار دیگر می‌گوییم دانش‌‌آموزانی که به دلیل کمبود وقت و برای رسیدن سریع به جواب آخر، از ماشین‌ حساب استفاده می‌کنند، در روز برگزاری آزمون سراسری دچار چالش می‌شوند و گاه حتی  از پس یک حساب معمولی نیز برنمی‌آیند؛ پس به هیچ وجه از ماشین ‌حساب استفاده نکنید؛ حتی اگر تعداد تستی که حل می‌کنید کم باشد؛ زیرا این امر ذهنتان را برای محاسبات ذهنی تنبل می‌کند.
 
 
پژمان شهبازی، رتبۀ یک گروه آزمایشی علوم ریاضی و فنی آزمون سراسری سال 94: نمی­شود که یازده ماه از سال چهارم را با ماشین حساب کار کرد و ماه آخر آن را کنار گذاشت
۱ نظر
دپارتمان قلق

قانون 15 دقیقه...



ساموئل اسمایلز ، مولف کتاب اخلاق و اعتماد به نفس، بر این اعتقادست که تکرار کارهای کوچک نه تنها شخصیت انسان را میسازد بلکه شخصیت ملت ها را تعیین می کند.

۱⃣.اگر روزی ۱۵ دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد.

۲⃣.اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیت نصیبتان خواهد شد.

۳⃣.اگر روزی ۱۵دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است.

۴⃣.اگر روزی ۱۵دقیقه را به پیاده روی سریع اختصاص دهید از هفته ای چند بار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه ی بهتری خواهید گرفت.

۵⃣.اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه و سلول های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت های عظیم یادگیری دست خواهید یافت.

زیبایی روش یا قانون ۱۵ دقیقه در این است که آنقدر کوتاهست که هیچ وقت به بهانه ی این که وقت ندارید آن را به تاخیر نمی اندازید.

جالبتر اینکه، کشور ژاپن امروزه موفقیت خود را مدیون این قانون میداند.
۲ نظر
دپارتمان قلق

راهکار برای افزایش تراز آزمون های قلم چی



  • چرا در آزمون های آزمایشی نتیجه دلخواه کسب نمی کنم؟
  • چرا افزایش تراز ندارم؟
  • من زیست رو خیلی خونده بودم چرا اونطور که انتظارش را داشتم درصد خوبی کسب نکردم؟
  • من که برای دینی زیاد تست زدم ولی چرا اونطور که باید نشد؟

از اصلی ترین موضوعاتی که باعث افزایش تراز داوطلبان در آزمون های آزمایشی می شود این است که هیچ گاه با کسب یک درصد بد و یا افت تراز در یک یا دو آزمون روحیه خود را از دست نمی دهند بلکه با  جدیت بیشتر و با روحیه خستگی ناپذیرتری مطالعه خود برای آزمون بعدی را شروع می کنند پس شما هم به جای بهانه آوردن های مختلف مثل غیر استاندارد بودن سوالات و یا سختی زیاد تست ها دنبال راهکاری برای پیدا کردن ایراد کار خود باشید تا به نتیجه دلخواه خود در آزمون های آزمایشی برسید. در مقاله زیر سعی داریم با ارائه راهکار هایی مفید و کارآمد شما را به سوی کسب تراز دلخواه تان همراهی کنیم.

راه های افزایش تراز

1-برای کسب تراز بالا ساعت مطالعه خود را بالا ببرید

طبیعی است که برای کسب تراز مثلاَ ۷۰۰۰ باید ساعات مطالعه ای در حد این تراز داشته باشید. با ساعت مطالعه پایین نمیتوانید معجزه کنید و تراز خود را به مقدار قابل توجهی افزایش دهید! به عنوان مثال با ۲۰ تا ۳۰ ساعت مطالعه هفتگی در فاصله بین آزمون ها موفق به کسب ترازهای عالی نمی شوید. برای بدست آوردن یک تراز عالی شما نیازمند برنامه مطالعاتی حرفه ای و برتر هستید. مطمئن باشید هر چه ساعات مطالعه بیشتر و مفید تری در یک درس داشته باشید طبیعتاَ نتیجه بهتری نیز در درس مربوطه کسب خواهید کرد. متن کامل در ادامه مطلب...

۰ نظر
دپارتمان قلق

چگونه ساعت مطالعه را بالا ببریم ؟

بسیار زیاد مشاهده می شود که داوطلبان کنکور از پایین بودن ساعت مطالعه خود ناراضی هستند و با اینکه ساعت زیادی از شبانه روز را به عنوان درس خواندن در اتاق سپری می کنند، ساعت مطالعه شان از حد مورد انتظار خیلی کمتر است.

در این مقاله ، راه ها و همچنین موانع افزایش واقعی ساعت مطالعه آورده شده است. شاید بپرسید کلمه (افزایش واقعی ) یعنی چه؟ همان طور که اشاره شد بسیاری از داوطلبان فقط ساعاتی که کتاب در دست میگیرند و یا به کتابخانه یا اتاق مطالعه خود می روند را افزایش می دهند و در واقع مطالعه آنها هیچ افزایشی نمی یابد .منظور از افزایش ساعت مطالعه ، افزایش ساعت مطالعه مفید شما است.
به همین منظور در ابتدا عواملی که ساعت مطالعه شما را کاهش می دهد بررسی می کنیم. زیرا اول شما باید این عوامل مخرّب را شناسایی کرده و با آنها مقابله کنید.

عوامل کاهش دهنده ساعت مطالعه :

۱) عدم برنامه ریزی یا برنامه ی ناصحیح؛ برخی از دانش آموزان برای مطالعه و درس خواندن برنامه ریزی نمی کنند و صبح که از خواب بیدار میشوند تصمیم میگیرند که مثلا فلان درس را بخوانند. در این حالت به دلیل سردرگمی و نداشتن نظم، ساعات زیادی را هدر میدهند. در بعضی موارد هم برنامه ریزی نادرست است که باعث این امر میشود. برای مثال در برنامه خود ، خواندن کامل و جزء به جزء یک فصل را در تمام روز معین میکنند. این نوع برنامه ریزی به دلیل نداشتن تنوع در طول روز، بسیار خسته کننده است و داوطلب از درس زده و دلسرد شده و تمایلی به خواندن آن نشان نمی دهد و سبب میشود تا وقت زیادی را هدر دهد.

۲) تفریط و افراط؛ بسیاری از داوطلبان با سطح خوب و قوی ، دچار مشکل افراط و تفریط (کامل گرایی) هستند. به اینگونه که برای مثال داوطلبی تصمیم میگیرد که هر روز مطالعه خود را از ساعت ۷ شروع کرده و تا آخر شب ۱۴ ساعت درس بخواند. اما وقتی صبح از موعد مقرر دیرتر بلند میشود و به این نتیجه میرسد که تا آخر شب نمیتواند ۱۴ ساعت مطالعه کند ،تصمیم میگیرد کل روز را از مطالعه صرف نظر کرده و روز بعد با یک شروع بهتر کار خود را آغاز کند.

۳)درگیر مسائل حاشیه ای؛ برخی از داوطلبان گاهی آنقدر خود را درگیر حواشی و ابزارهای آموزشی و مشاوره ای میکنند که اصل موضوع، یعنی کنکور و موفقیت در آن را تغریبا از یاد می برند و فراموش میکنند که کلاسها ، مشاوره ها و فقط ابزاری هستند تا شما را به هدف خود که همان کسب نتیجه در کنکور سراسری است برساند. برای مثال چون مشاور x رتبه های تک رقمی داشته ، حتما مشاور شما هم باید باشد. یا درگیر شدن به این وسواس که دوستتان در کلاسی که ثبت نام کرده است از کلاس شما بهتر است و یا در خرید کتاب و مسائلی از این دست. باید دقت داشته باشید که توجه بیش از حد به این مسائل سبب میشود تا شما زمان زیادی را بیهوده هدر دهید.

۴) افکار مخرب و استرس های بی مورد؛ بعضی از دانش آموزان حین درس خواندن مدام به این فکر می کنند که دو ماه دیگر باید چه چیزهایی را خوانده باشند، یا سر جلسه کنکور قرار است چه اتفاقی برایشان بیفتد و چه چیزی در انتظار آنهاست. برخی هم مدام درگیر استرس این هستند که به هدف ، رتبه و دانشگاه دلخواهشان نرسند.
۵) دشمنان وقت (گوشی موبایل ، تلویزیون )؛ این مشکل را نه تنها دانش آموزان بلکه افراد دیگر نیز دارند و وقت بسیاری را صرف گوشی و یا تماشای تلویزیون میکنند. حتما پیش آمده که گوشی را دست میگیرید و یا پای تلویزیون می نشینید و قصد دارید فقط مدت کوتاهی را صرف آن کنید ولی یکدفعه به خود می آیید و متوجه میشوید که ساعتها گذشته و شما همچنان سرگرم آن هستید. در این حالت ممکن است از اینکه چند ساعت را هدر داده اید استرس بگیرید و بقیه آن روز را هم تمرکز نداشته باشید.

 

۰ نظر
دپارتمان قلق

ناشنوا باش وقتی از محال بودن آرزوهایت سخن می گویند.

 (نویسنده بک کانفیلد)

من دوستی به نام مانتی رابرتز دارم که یک مزرعه پرورش اسب دارد.

یک روز که در حال صحبت بودیم او داستانی را برای من نقل کرد. داستان پسری که فرزند یک تعلیم دهنده اسب دوره گرد بوده که از اصطبلی به اصطبل دیگر، از مسابقه ای به مسابقه دیگر و از مزرعه ای به مزرعه دیگر می رفت تا اسب ها را آموزش دهد. بنابراین درس خواندن آن پسر در دبیرستان مرتباً با وقفه مواجه می شد وقتیکه سال آخر دبیرستان بود از او خواسته شد تا در یک صفحه بنویسید تا در آینده می خواهد که و چه کاره باشد.

آن شب او هفت صفحه در توصیف هدف خود یعنی داشتن یک مزرعه پرورش اسب نوشت. او درباره رؤیای خود با تمام جزئیاتش نوشت و حتی یک شکل از یک مزرعه ۲۰۰ جریبی که در آن محل ساختمانها و اصطبلها و مسیر مسابقه مشخص شده بود کشید. و سپس نقشه یک ساختممان ۳۷۰ متر مربعی را کشید که در مزرعه ۲۰۰ جریبی او واقع شده بود.

او تمام آرزوهای خود را در آن پروژه قرار داد و روز بعد آنرا به معلم  داد. دو روز بعد نوشته هایش به دست خودش بازگشت در صفحه اول یک F (نمره بسیار پایین) با رنگ قرمز نوشته شده بود. با یک توجه که نوشته بود «بعد از کلاس بیا پیش من». پسر با  صفحات حاوی رؤیاهایش به دیدن معلم خود رفت و از او پرسید چرا نمره اش F شده است؟

معلم در پاسخ به او گفت این یک رؤیای غیر واقعی برای پسری در شرایط توست. تو فرزند یک خانواده دوره گرد از خانواده سطح پایینی هستی! و هیچ سرمایه ای نداری برای داشتن یک مزرعه پرورش اسب مقدار زیادی پول لازم است. تو باید یک زمین و اسبهایی با نژاد اصیل بخری و آنها را تکثیر کنی که همه اینها مقدار زیادی پول لازم دارد. برای انجام چنین کاری هیچ راهی وجود ندارد. پس از آن، معلم اضافه کرد: اگر تو دوباره با واقع گرایی بیشتری این مطالب را بنویسی من هم در نمره تو تجدید نظر می کنم.

پسر به خانه رفت و مدت طولانی در این مورد فکر کرد و از پدرش در این باره کمک خواست ولی پدرش به او گفت ببین پسرم تو باید خودت این کار را تمام کنی و از ذهن خودت کمک بگیری. البته من می دانم که این تصمیم بزرگی برای توست.

بالاخره بعد از یک هفته کلنجار رفتن پسر همان صفحات را بدون هیچ تغییری به معلمش برگرداند و به معلمش گفت تو می توانی نمره F را برای من نگه داری و من هم رؤیای خود را برای خودم نگه می دارم.

بله آن پسر مانتی بود. او اکنون یک مزرعه اسب ۲۰۰ جریبی دارد و در حالی این داستان را تعریف می کرد که در خانه ۳۷۰ متر مربعی خود نشسته بود. مانتی ادامه داد. من هنوز آن ورق کاغذها را دارم. او اضافه کرد بهترین قسمت داستان اینجاست که دو تابستان پیش همان معلم دبیرستان ۳۰ دانش آموز خود را به مزرعه اسب من برای یک تور یک هفته ای آورد. وقتی که معلم قدیمی داشت آنجا را ترک می کرد گفت من معلم تو بودم من سارق رؤیای تو بودم. در آن سالها من رؤیای بچه های زیادی را دزدیدم اما خوشبختانه تو آنقدر عاقل بودی که رؤیای خود را نگه داری.

اجازه ندهید هیچ کس رویای  شما را بدزدد از قلب خود فرمان بگیرید.

۰ نظر
دپارتمان قلق

ویدیوی فوق العاده انگیزشی...(1)

 
۳ نظر
دپارتمان قلق

دوست دارم درس بخونم ولی حسش نیست!

 

بررسی دلیل اهمالکاری

 

امروزه دوره‌‌‌‌‌‌‌‌ی آمادگی برای ورود به دانشگاه (سال کنکور) به دلایل مختلفی از جمله مسائل و مشکلات خانوادگی، فردی و اجتماعی و فشار ناشی از دستیابی به رشتهی خاص دانشگاهی و رقابتی بودن ذاتی محیط تحصیل، به دورهای پر از تنیدگی تبدیل شده است. با وجود این، به نظر میرسد در این باره بیش از هر موضوع دیگر، برخی از ویژگیهای خاص داوطلبان جای تأمل دارد؛ زیرا خصوصیات شخصیتی، رفتاری، احساسی و فکری آنان با یکدیگر متفاوت است. حالا تا فردا، دو دلی، فراموشکاری و موکول کردن همراه با بیدقتی یا تنبلی، مترادفهایی برای واژهی اهمالکاری هستند. متن کامل در ادامه مطلب...

۱ نظر
دپارتمان قلق